Техника программирования себя на богатство. Коды подсознания: как запрограммировать себя на успех? Исправляем прежние ошибки

Вряд ли кто-либо из присутствующих усомнится в силе самовнушения, еще Будда говорил – «ты то, во что ты веришь».

К сожалению, чаще всего мы внушаем себе что-нибудь неконструктивное, проговариваем про себя снова и снова уничижительные монологи, ругаем себя за ошибки или вовсе пускаем к микрофону нашего внутреннего скептика, который душит на корню самые прекрасные порывы.

Почему бы не прекратить эту грустную практику и не начать внушать себе что-нибудь полезное и вдохновляющее? Именно этот принцип пропагандируют последователи школы аффирмаций – направления в психологии, представители которого используют самовнушение как инструмент достижения целей.

«я самая обаятельная и привлекательная»

Идея проста: подсознание является мощной движущей силой в нашей жизни, мы часто принимаем решения на основе чувств, страхов и подавленных эмоций, корни которых находятся именно там.

Аффирмации – повторение энергичных вдохновляющих фраз – в теории помогают установить прямую связь с собственным подсознанием и запрограммировать себя на успех.

Так это или не так – судить не беремся, вы можете попробовать и решить сами, работает это метод конкретно для вас или нет. Но число поклонников метода аффирмаций доказывает, что рациональное зерно в нем, все-таки, имеется.

Аффирмации: Как это работает

Если вы никогда раньше не пробовали использовать аффирмации, то начните с самого простого способа – выберите несколько фраз из списка ниже, и просто произнесите их утром перед зеркалом. Уверенно и спокойно, глядя себе в глаза. Повторите еще раз. И идите заниматься своими делами, проговаривая их про себя снова и снова, пока не отвлечетесь на рутину дня.

Этот способ помогает задать настрой, заглушить неконструктивные голоса, которые отнимают у вас силы. Вы можете или использовать чужие аффирмации, или написать свой список – найти слова, которые вам захочется сказать самой себе и которые будут вдохновлять вас каждое утро.

Rachel Cadiel, психолог и специалист по аффирмациям, советует написать свои списки из коротких энергичных фраз для самых разных ситуаций. Вы можете использовать одни фразы в дни, когда вам не хватает уверенности в себе, другие – когда вам нужно настроиться на важное дело и т. д. Главное правило, пишет Рейчел – предложение должно быть предельно ясным, без отрицания (без использования частицы «не») и сформулированным от первого лица. То есть, от вас.

Аффирмации от Рейчел, помогающие сфокусироваться на достижении цели

• Я знаю, чего я хочу
• Я знаю, что могу изменить свою жизнь к лучшему в любой момент
• Я никому не позволю убивать свои мечты
• Я знаю, что сегодня смогу приблизить достижение своей мечты
• Я достойна успеха
• Я привлекаю удачу
• У меня есть все, что нужно, чтобы преодолеть любые сложности, с которыми я сегодня столкнусь
• Я открыта новым знакомствам
• Вокруг меня множество возможностей, и сегодня я использую одну из них
• Я сфокусирована на том, что для меня важно
• Я люблю себя

Уверенность в себе — аффирмации для утра важного дня

• У меня есть все, что нужно для успеха
• Я легко переношу критику, я беру полезное и отбрасываю лишнее
• Я спокойно принимаю то, что нельзя изменить
• Я принимаю любые вызовы с интересом
• Я всегда спокойна, потому что во мне много любви к себе и к миру
• Я легко справляюсь с теми задачами, которые на меня возложены
• Я профессионал в том, чем занимаюсь
• Я готова получить новый опыт, опереться на него и идти дальше
• Я прислушиваюсь только к конструктивной критике
• Я достойна успеха
• Я люблю себя

преодолеть страх нового — Аффирмации накануне важных перемен в жизни

• Я смелая и сильная
• Я люблю перемены
• У меня достаточно сил, чтобы справиться с любыми вызовами
• Я чувствую, как мои мечты меня вдохновляют
• Я знаю, что сегодня получу новый опыт и это наполняет меня энергией
• Я чувствую как меня наполняет энергия перемен
• Я знаю, что сегодня моя жизнь изменится к лучшему
• Я притягиваю удачу
• Я достойна успеха
• Я люблю себя

Для правильного настроя вам достаточно выбрать (или написать самостоятельно) 3-4 фразы, важно, чтобы вы могли их легко запомнить и проговаривать про себя пока собираетесь утром, пишет Рейчел. Попробуйте для разнообразия поубеждать себя в чем-нибудь полезном, и посмотрите на результат.

Кто знает, вдруг вы сможете сказать себе те слова, которые изменят все?..

Наше сознание — это не что-то постоянное. Оно гибкое, его можно изменять, улучшать, перестраивать. Другое дело, что на это может уйти разное количество времени, но тут мы почти бессильны.

Психологи говорят, что подсознание каждого человека уникально. Наш внутренний мир бездонный, бесконечный и красивый у каждого по-своему. Так или иначе, но многие наши победы невозможны без правильного настроя. Программировать себя на успех нужно обязательно хотя бы из-за того, что в обратном случае ваше сознание могут захватить негативные вирусные программы , которые перетянут канат в другую сторону — в сторону неудач, плохого самочувствия, депрессий и так далее.

Успех — это внутренняя борьба

Вы не замечали, что успешные люди успешны почти во всём? Причина кроется в их настрое, а не только в генах. Они победили в своей внутренней борьбе, когда отмели возможность неудачи. Большинство известных спортсменов говорит, что их победы они видели задолго до того, как это стало реальностью.

Боритесь с негативными мыслями, чтобы они не воплотились в поражениях и неудачах. Никто не говорит, что это легко — идти по жизни с уверенностью в своей победе, но нужно как минимум пытаться. Само собой не происходит ничего — каждый успех подразумевает хоть маленькую, но войну внутри каждого из нас. Сознание строит окружающий нас мир. Мысли материальны, поэтому мы словно рисуем ими на чистом холсте жизни. Мысли — это краски, а реальность — это лист бумаги.

Без усилий у вас не будет ничего. Нужно правильно настраивать себя и не забывать о том, что только преобразовывая сознание вы преобразовываете свою жизнь.

5 способов воздействия на сознание

Специалисты по биоэнергетике и психологи выделяют всего 5 основных и самых действенных способов воздействия человека на самого себя. Каждый метод может использоваться вами отдельно, но если вы будете пользоваться совокупностью этих методик и приемов, то шансов на успех будет еще больше.

Способ первый: аффирмации. Это самый долгий, но весьма простой способ. Суть его состоит лишь в постоянном повторении специальных мотивирующих фраз. Когда вы говорите себе, что вы успешны, удача в деньгах сама находит вас. Конечно, времени потребуется немало, чтобы превратить негативные программы в позитивные, но оно будет того стоить. Это гибкий способ, поскольку говорить себе вы можете всё, что угодно.

Вы можете воспользоваться аффирмациями от Натальи Правдиной , Луизы Хей или какого-либо другого специалиста по биоэнергетике или психологии. Есть и более простой вариант — можно придумать аффирмации самостоятельно, в соответствии с вашими запросами. Нужна любовь? Говорите себе, что вы красивы и достойны любви, внимания противоположного пола. Если вы желаете сбросить лишний вес, то говорите себе, что вы сильны и ваших сил хватит для того, чтобы стать стройным и красивыми. Со временем это придет. Главное — не сдаваться. Единственный минус аффирмаций — вы не сможете увидеть успех отчетливо, потому что переход от несчастливой жизни к счастливой представляет собой долгий и непрерывный процесс.

Способ второй: медитации. Это уже не психология, а чистая работа с подсознанием, биоэнергией вашего тела. Суть состоит в глубоком погружении в себя самих. Это нечто вроде гипноза, транса. Вы сами себя заставляете уходить внутрь подсознания и смотреть на свою жизнь как бы со стороны. Медитации могут быть самыми разными. Аудиомедитации , например, могут использоваться прямо во время бега, ходьбы или прогулки. Это могут быть тематические погружения с целью найти выход из трудной ситуации , улучшить настроение, обрести спокойствие, уверенность в себе, понять нечто сложное. Их тоже лучше использовать как можно чаще.

Способ третий: позитивное мышление . В этой методике есть очень много подпунктов. Например, нужно избавиться от любого использования слова «нет». Оно лишает вас позитивной энергии, мешая связываться с центром изобилия Вселенной. Также позитивное мышление подразумевает использование нескольких постулатов, правил, которые похожи на аффирмации. Их отличие состоит только в том, что они не требуют повторений. Нужно просто принять их за истину:

• вы всегда можете добиться всего, чего пожелаете;
• вы сами себе хозяева;
• каждый сам формирует свое счастье.

Думайте почаще о том, чего вы хотите добиться. Если вам нужна победа на спортивных соревнованиях, то думайте так, словно это уже произошло. Если нужна хорошая работа, то не прекращайте ее поиск, потому что такая работа есть. Вы как бы уже счастливы,но просто еще не дошли до этого. Вы на подходе. Вы сможете.

Способ четвертый: занятия спортом . Можно подумать, что это никакого отношения к подсознанию не имеет, однако это не так. Необязательно пытаться ставить рекорды или становиться самыми сильными. Достаточно просто бегать по утрам или вечерам, делать зарядку и не бояться физического труда. По статистике, люди с ожирением или с проблемами со здоровьем из-за вялого образа жизни добиваются успеха на 80% реже, чем активные личности. Сюда же можно отнести вредные привычки типа курения или злоупотребления алкоголем. Выпить можно, покурить тоже, но нельзя возводить это в степень необходимости. Расслабиться иногда хочется всем — в этом нет ничего плохого, но не нужно делать так, чтобы привычка вами управляла и тянула из вас деньги.

Способ пятый: хобби. Помните о том, что только занятые люди имеют шанс на успех. Ваше сознание настраивается на позитив, когда вы занимаетесь чем-то приятным. Пусть это будет вышивание, чтение книг, просмотр фильмов или что-то еще. Это может быть все, что угодно. Идите за своими мечтами и давайте своему подсознанию то, чего оно хочет, но не навредит вам.

Удача в любой из сфер жизни зависит от многих факторов, но самым главным является ваш настрой. Живите так, словно кроме вас нет никого больше в этом мире, но не забывайте о близких людях, которым нужно ваше тепло. Изменить судьбу можно прямо сейчас, потому что у вас есть желание. Пусть ваша жизнь станет другой с этой секунды.

Наш мозг - это самый сложный в мире компьютер. Если записать нужную программу, то можно мгновенно изменить свою жизнь к лучшему. Вы можете это сделать сами при помощи простых установок.

Вы поймёте, где именно смотреть линию удачи на ладони

Оглянитесь вокруг. Вот стол - задумка какого-то дизайнера, которую воплотил столяр. Вот телевизор и пульт дистанционного управления - еще недавно это казалось фантастикой. Вот интересный фильм - его придумал и снял режиссер. Когда-то этого не существовало. Все, что нас сейчас окружает, является воплощением чьих-то мыслей. Ведь слово и мысль материальны. Иногда мы не задумываемся об этом.

Когда в жизни все идет наперекосяк, нам легче сказать: «На мне сглаз или порча», чем взять ответственность на себя и подумать, что вы делаете в своей жизни не так, где причина тех или иных событий. Человек так устроен, что о плохом он думает чаще, чем о хорошем. В итоге его жизнь полна стрессов, ссор, неприятностей. Но формула «мысль - действие» работает и в обратном направлении. Чтобы в вашу жизнь пришла удача, нужно прежде всего правильно выстроить свои мысли. Психологи советуют в любом событии искать положительные стороны. Это не значит, что нужно радоваться неприятностям. Например, если повысились цены в магазине, глупо говорить всем, что вы не расстроены. Однако китайский иероглиф «кризис» имеет двойное значение: «опасность» и «возможность». Повысились цены на бензин - вы будете больше ходить пешком, а значит, будете спортивнее, здоровее, скинете пару килограммов. Вы ведь так и не собрались купить абонемент в спортзал?

Аффирмации на удачу

Наше подсознание так устроено, что оно воспринимает только прямое значение, без всяких «не». То есть если вы подумаете: «Я не хочу заболеть», то мозг воспримет это как «Я хочу заболеть» - последствия очевидны. Правильно сформулировать мысль так: «Я хочу быть здоровым, сильным, богатым». В привлечении удачи вам помогут аффирмации - краткие вербальные формулы, которые заставляют наше подсознание мыслить позитивно, привлекая положительные перемены в жизни. Повторяйте эти установки каждое утро.

Вы можете придумать свою аффирмацию, а можете воспользоваться готовой. Например: «Мне повезло. Я привлекаю удачу в свою жизнь. Я счастливый и удачливый человек. Все, что я делаю, приносит мне успех». Не хватайтесь за все - используйте одно или два утверждения каждый день в течение месяца. Вы увидите, как жизнь изменится к лучшему.
Еще одна тонкость - избегайте будущего времени. Вы должны думать и говорить так, как будто успех и удача уже вошли в вашу жизнь, они - свершившийся факт, реальность. Верьте в то, что вы говорите.

Люди привыкли думать, что за наш успех и удачные решения отвечает лишь сознание. Подсознание же, в это время, лишь формирует наш характер и предопределяет реакцию на некоторые происшествия.

Но на самом деле благополучие человека напрямую зависит от состояния его подсознательного. Оно, в некотором смысле, напоминает компьютерную программу, которую человек самостоятельно настраивает для выполнения определённых функций.

Подсознание также можно запрограммировать на выполнения нужных установок. И если правильно подобрать коды - вы станете гораздо благополучнее именно на подсознательном уровне.

Это очень важны шаг на пути к успеху. Его можно сравнить с постройкой фундамента. Только так возможно построить крепкий и долговечный дом.

Сегодня я расскажу вам, как можно запрограммировать собственное подсознание, чтобы в будущем вы стали намного благополучнее.

Что такое коды подсознания?

Конечно, кодировка нашего мозга будет сильно отличаться от того, как мир воспринимают компьютеры. У них, вне зависимости от выбранного языка программирования, в конечном итоге всё сводится к чередованию единиц и ноликов. С человеческим же мозгом всё диаметрально противоположно. Наше подсознание работает сразу на нескольких уровнях мышления. Поэтому даже самая простая информация, которую мы посылаем её вербально, многократно умножается и обрабатывается на всех уровнях сразу.

Коды, по своей сути - обычные слова, которые мы должны сказать вслух. Вот только подобраны они должны быть таким образом, чтобы наш мозг, обрабатывая их, пришёл к выводу о том, что нужно срочно менять вашу жизнь.

Наши предки столетиями выводили эту формулу успеха, но долгое время всех их старания были тщетными. До последних нескольких веков информации о сознании и подсознании у человечества было катастрофически мало для столь сложной манипуляции.

С мёртвой точки всё сдвинул великий психолог Зигмунд Фрейд. Именно он ближе всех из когда-либо существовавших учёных в этой области подошёл к пониманию подсознательного. Обо всех своих открытия он постарался рассказать в своих работах о трактовке сновидений. Ведь, как нам уже известно, все наши сны - это визуальная интерпретация мыслей из нашего подсознания.

В этих трудах очень подробно описано, как можно научиться понимать своё подсознание, но не контролировать его. Зигмунд посчитал, что большинство людей ещё не готовы к получению такого рода информации. И всё же своим потомкам он оставил свои наработки в области контроля подсознания.

Программирование сознания

Лишь недавно, в 80-х годах XX века люди обнаружили эти записи и назвали их «кодами подсознания». Я расскажу о нескольких их них:

• Уверенность, успех, повиновение, гордость. Перед сном единожды произнесите слова в этой последовательности. Максимально сконцентрируйтесь в этот момент. Затем постарайтесь уснуть как можно быстрее. Во сне вы должны увидеть себя успешным человеком. Если этого не произошло - ваш тип подсознания не подходит для подобного кода.
• Чайка, стадо свиней, радуга, вершина. Этот код также необходимо произнести перед сном один раз. Однако результат придёт не сразу. Каждый вечер повторяйте слова перед сном и примерно после 3-4 раза вам должно присниться поле с летающими свиньями. Это будет означать, что ваше подсознание уже перепрограммировалось.
• Лодка, парус, огонь, крылья, фонтан. Очень сильный код. Подобное следует произносить перед сном только в тех случаях, когда предыдущие два не дали результат. Последователи Фрейда сообщают, что не до конца понятно, в каких случаях он сработает вам во благо.

Будьте аккуратны и помните: «Слова и мысли - материальны».

Богатство и успех редко даются просто так, ни с того, ни с сего. Чаще всего, для достижения этих благ нужно усердно поработать. И это касается не только работы в классическом понимании, но и активной деятельности внутри себя. В жизни нередко можно встретить людей, которые, кажется, магнитом притягивают к себе удачу. В чем их секрет? Давайте разбираться.

Как притянуть к себе успешность и финансовое благополучие?

Существует теория, согласно которой человек – в прямом смысле кузнец своего счастья. Правильный настрой и мысли способны создать уверенность в собственных силах, а также окружить позитивным энергетическим полем, которое начнет притягивать к себе желаемое.

Как действовать:

1. Четкий план.

Сформулируйте у себя в голове, а лучше, на листе бумаги все, чего вы желаете. Начните с абстрактных пожеланий, а в следующем разделе укажите конкретные задачи, которые вам необходимо выполнять в течение дня, чтобы стать ближе к мечте.

1. Не переставайте развиваться.

Люди, добившиеся многого в жизни, не ограничиваются тем, что находится перед кончиком их носа. Они путешествуют, знакомятся с интересными и неординарными людьми, читают современную литературу и классику, ищут занятия для души и т. д. Не помешает посетить тренинги или записаться на персональное занятие к коучу, который сможет выработать вместе с вами алгоритм достижения успеха.

1. Заставьте деньги работать на вас.

Часть заработка вложите в банк под проценты. Через некоторое время сумма немного увеличится, затем еще. Если уверены в рентабельности какого-либо предприятия, можете купить его акции. Всегда существует риск наступления банкротства, но если этого не случится, у вас есть шанс немного разбогатеть.

1. Настройтесь на лучшее.

Верьте, что у вас все получится, и это обязательно будет так. О чем вы думаете, то с вами и случится. Постоянный страх неудачи, в конце концов, станет реальностью, поэтому гоните подобные мысли прочь.

1. Учитесь на собственных ошибках.

Без них не проходит жизнь ни одного человека. Используйте любой опыт, даже негативный, ведь жизненные уроки никогда не происходят просто так. Но не вините в совершившихся неудачах окружающих, всегда начинайте разбор полетов с себя.

1. Будьте отзывчивы.

Не оставляйте окружающих без помощи, если вы можете ее дать. Во Вселенной действует принцип бумеранга: сегодня вы отдали частичку доброты и тепла нуждающемуся, а через какое-то время она обязательно вернется к вам.

Стать богатым и успешным по силам каждому. Верьте в себя, трудитесь, ставьте перед собой любые цели, даже те, которые поначалу кажутся неосуществимыми, и вскоре вы поймете, что способны на многое.